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Cuisine Campagne

* Food, nature and green lifestyle *

Biscotti à la fève tonka, aux noix d’Amazonie et aux bananes séchées

par Lilo 29 avril 2007
Écrit par Lilo 29 avril 2007

__La fève tonka…__ J’en rêvais depuis bien longtemps. Lorsque je dis que les blogs dénichent et lancent des tendances culinaires, c’est en particulier vrai en ce qui la concerne. Depuis un an, on peut remarquer ici et là des recettes mettant en valeur ce produit rare provenant d’Amazonie. J’ai cherché à m’en procurer il y a quelques temps et puis j’ai abondonné, car les points de vente se situent bien loin de chez moi. __[Claire du superbe blog De bouche à oreille|http://clairedbao.canalblog.com/]__ a dernièrement publié une recette de __[sablés aux amandes et à la fève tonka|http://clairedbao.canalblog.com/archives/2007/04/16/4559741.html]__. Je lui ai fait part de mon enthousiasme et sans ambages, elle m’a proposé de m’en adresser. Je ne sais si elle s’est rendue compte du cadeau qu’elle m’a fait. Lorsque j’ai ouvert son colis hier, j’ai pu enfin voir à quoi ressemblait vraiment ces fèves noires. Je les observais comme un diamantaire l’aurait fait avec une loupe oculaire. Ce qui m’a le plus frappée en ouvrant le petit bocal, c’est leur incroyable odeur. Jamais je n’avais senti un tel parfum ! Je trouve que la fève tonka sent __le caramel__ et comporte __des notes musquées rappelant l’essence de vanille ou l’amande amère__. Il y a un côté sauvage dans cette graine et je comprend tout à fait que certaines personnes trouvent en elle une fragance proche du tabac. J’ai alors réfléchi à la recette qui rendrait honneur au geste amical de Claire. J’essaie toujours de donner du sens aux plats que je conçois. Alors je suis partie loin dans mes recherches gourmandes, __j’ai voyagé jusqu’en Amazonie__, le berceau de cette fève brunâtre si emblématique…%%% ((http://www.cuisine-campagne.com/test/biscottitonka.jpg))%%%

De nombreux sites parlent de la fève tonka et c’est chez __[Valérie|http://cuisinetvoyage.canalblog.com/archives/2007/03/13/4285608.html]__ que j’ai trouvé l’article le plus instructif. Elle a d’ailleurs abordé un sujet qui revient assez souvent et qui met un peu en porte-à-faux ce fruit. La rumeur est partie de sites scientifiques qui ont indiqué que __la fève tonka serait dangereuse et toxique__, à haute dose, entendons-nous, mais quand même… Valérie nous apprend qu’elle comporte de __la coumarine__. Là directement, je me suis immédiatement fait la réflexion que l’on en trouvait dans plein de végétaux ! Il s’agit tout simplement d’__une substance naturelle volatile__ qui se disperse lorsque l’on coupe le végétal en question. C’est cette molécule qui est responsable de __l’odeur des foins__. Les personnes qui trouvent que la fève tonka sent ce parfum sont donc bien inspirées. On trouve la coumarine dans l’angélique, la berce, l’aspérule (odorante), la flouve (odorante), plantes qui recouvrent largement nos campagnes. Pour valider ces points, j’ai poursuivi mes recherches et j’ai appris que __la cannelle__ en avait, on en apprend tous les jours.%%% %%% ((http://www.cuisine-campagne.com/test/tonka2.jpg))%%% %%% Pourquoi cette fève d’Amazonie se traîne une si mauvaise réputation alors que la cannelle est utilisée à profusion sans que l’on s’en inquiète ? Je pense que trop souvent, on craint les plantes, tantôt elles sont toxiques,  » »C’est du poison, touche pas ! » », tantôt elles sont inefficaces  » »Oh ces tisanes de beatnicks, c’est du flan ! » ». Comme le précise l’adage, __ce n’est pas la substance qui est dangereuse mais la dose__. Il faut bien comprendre que l’on ne consomme pas des fèves tonka quotidiennement et que ce n’est qu’à force d’abus, et sur le long terme, que la coumarine devient toxique pour le foie et les reins. Moi je pense que les pesticides et les produits chimiques contenus dans les légumes et les crèmes de jour le sont plus, mais cela n’engage que moi.%%% %%% ((http://www.cuisine-campagne.com/test/tonka.jpg))%%% %%% L’idée __des biscotti__ m’est venue grâce à __[ma dernière recette à base de ricotta|http://www.cuisine-campagne.com/index.php?2007/04/25/246-petits-gateaux-a-la-ricotta-et-a-la-fraise]__. J’expliquais à mon homme-ours les racines étymologiques de ce fromage italien – « recuit » – et lui disait que le mot biscotte suivait le même principe – cuit deux fois-. Immédiatement, j’ai voulu réaliser des biscotti aromatisés à la fève tonka. Il fallait trouver deux autres ingrédients, et notamment des noix puisque l’on en trouve à chaque fois dans les recettes de ce célèbre biscuit croquant italien. Je ne sais pas si c’est de la chance, mais en hier soir j’ai déniché dans mon placard __des noix d’Amazonie__. Je les avais achetées il y a quelques semaines sans savoir comment j’allais les préparer. J’étais aux anges. Souvent appelées noix du Brésil, elles sont surtout récoltées en Bolivie. On commence à en trouver dans les supermarchés mais je vous invite plutôt à __les acheter en épicerie bio ou équitable__. Pour exprimer tout leur arôme, je les ai détaillées en morceaux puis torréfiées quelques instants au four. Il était une heure du matin, la cuisine embaumait, c’était déjà bien parti.%%% %%% ((http://www.cuisine-campagne.com/test/noixamazonie.jpg))%%% Pour rester dans la thématique de l’Amazonie, j’ai utilisé __du sucre de canne brésilien__ et __des bananes séchées__. Lorsque j’ai terminé la recette des biscotti, j’ai eu un moment d’hésitation. Et si les bananes masquaient les parfums de la fève tonka ? Trop tard, les deux pâtons étaient déjà dans le four et je me morfondais en me disant que j’avais commis une erreur. J’aurai aimé ajouter des zestes de citron vert, autre fruit typique d’Amérique du Sud mais je n’en avais pas. Plus question de se prendre la tête, il fallait bien poursuivre l’expérience jusqu’au bout et goûter. Vous savez, __lorsque l’on sent ne serait-ce qu’une fois la fève tonka, on s’en rappelle__. J’en suis persuadée. Quand j’ai croqué dans mon premier biscotti, j’ai tout de suite retrouvé son odeur envoûtante, presque mystérieuse. Ce matin, en me levant, j’ai fait __[un bon café|http://www.altereco.com/products/cafes/perou_corse_fruite.htm]__ et j’ai trempé allégrement mes biscotti dedans. Assise sur un banc, je regardais le petit bout de forêt que j’ai dans mon jardin. Je pensais à une autre forêt, plus grande, plus dense, essentielle. Les fèves tonka trouvent naissance dans les poumons de la Terre, en Amazonie… Cette idée me fit vibrer mais elle me rappela à quel point il est impératif de __[la préserver à tout prix |http://www.deforestation-amazonie.org/]__.%%% %%% ++__Ingrédients__++ pour une trentaine de biscotti%%% 350 g de farine – 1 cuillère à café de levure chimique – 250 g de sucre de canne – 4 oeufs et un jaune – 1 cuillère à café de rhum – 90 g de noix d’Amazonie – 2 petites bananes séchées – une fève tonka%%% __Temps de préparation__ : 30 min%%% __Niveau__ : moyen (bien maîtriser le découpage des pâtons)%%% __Coût__ : raisonnable%%% 1. Préchauffez le four à 150°C. Coupez les noix d’Amazonie en morceaux et disposez-les dans un plat. Torréfiez les noix jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées. Laissez-les refroidir. Ne soyez pas étonné si elles produisent un joli crépitement après avoir été sorties du four ! %%% 2. Augmentez la température du four à 180°C. Râpez finement la fève tonka (j’ai utilisé mon moulin à muscade d’après une suggestion de Valérie). Versez-la dans un grand saladier avec la farine, la levure chimique et le sucre. Mélangez bien tous les ingrédients.%%% 3. Faîtes un puits et ajoutez trois oeufs, le jaune et le rhum. Remuez avec une spatule pour que tout soit bien homogène. Posez la boule de pâte sur le plan de travail fariné et pétrissez-la pendant 2 minutes. Si elle est trop dure, ajoutez un peu d’eau. Elle doit pas être collante. Ajoutez de la farine si besoin.%%% 4. Coupez les bananes séchées en petits dés et incorporez-les à la pâte ainsi que les noix d’Amazonie. Pétrissez encore quelques minutes pour bien mélanger les ingrédients.%%% 5. Coupez la pâte en deux et formez deux cylindres de 15 cm de long. Posez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et aplatissez-les légèrement. Badigeonnez les pâtons avec l’oeuf restant que vous aurez battu au préalable. Enfournez pendant 35 minutes, pas moins.%%% 6. Sortez les cylindres et laissez-les refroidir quelques instants. Avec un couteau bien aiguisé (je prends une scie à métaux !), détaillez des tranches d’un centimètre d’épaisseur. Faites-les dorer 8 minutes de chaque côté.%%% 7. Déposez les biscotti sur une grille pour les laisser refroidir et conservez-les dans une boite hermétique.%%% %%% __Pour acheter des fèves tonka, j’ai finalement trouvé ce site : [Dock Épices|http://www.dockdesepices.com/index.html?target=p_78.html&lang=fr]__. ((http://www.cuisine-campagne.com/test/biscottitonka3.jpg))%%%

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51 comments

Miss Tiny 9 mai 2007 - 2 h 43 min

Ma chère Lilo, lors de mon dernier séjour à Strasbourg (Noël dernier), le "20 minutes" local publiait un article parlant des risques cancérigènes de la cannelle… Tu imagines que cet article faisait grand bruit sur le marché de Noël où la cannelle s’y décline sous toutes ses formes: vin chaud, pain d’épices et autres douceurs. J’ai bien ri en entendant à la radio un marchand dire que ça ne devait pas être si dangereux que ça, sinon la cannelle serait alors interdite à la vente. C’est sûr que si les éleveurs de vaches folles pensaient comme ça à l’époque, la catastrophe était alors inévitable!!!
;-D
Mais pas de panique, il faudrait manger tous les jours l’équivalent de cannelle contenu dans un pain d’épices entier pour que les risques soient élevés!!! Avant que cela n’arrive, on aurait crevé d’indigestion!!!
Bizzzzz,
Alexandra

Reply
Lilie 6 mai 2007 - 21 h 24 min

Je ne suis pas très biscotti mais comme je n’en ai jamais mangé à la fève tonka, je vais quand même essayé!! 🙂

Reply
Delphine 4 mai 2007 - 16 h 38 min

Il faut vraiment que j’essaie les fèves tonka, je ne lis plus que ça dans les blogs de cuisine! Tu aiguises encore plus ma curiosité!

Reply
Christou 2 mai 2007 - 16 h 03 min

Jolies photos des biscooti
qui nous mettent en appétit,
la fève tonka ? connais pas !
mais le billet de Lilo
inspire le beau.
Alors quand je la rencontrerai
je n’hésiterai pas à la capturer !
Elle parfumera les petits gâteaux
pour rendre fort les biscottos

Reply
bergeou 2 mai 2007 - 15 h 41 min

J’adore la fève tonka que j’ai acheté en direct au dock des épices (à côté de mon bureau).

Reply
Tit' 2 mai 2007 - 13 h 27 min

J’ai découvert le goût de la fève tonka à la fin de l’année passée. La belle révélation ! J’aurais tendance aujourd’hui à en glisser un peu dans tout : riz au lait (très vivement conseillé), biscuit, pâte à crêpe (l’association blé noir et tonka est une merveille… à mon goût), macaron, etc. Ce week-end encore j’ai mis de la tonka dans des meringues. Royal !

Reply
anitaa 2 mai 2007 - 9 h 09 min

La fève tonka ? Cela me rappelle la fièvre de chocolat de Willy Tonka dans "Charlie et la chocolaterie".
Au fait les bananes ont elles pris le dessus ?

Reply
Ninnie 2 mai 2007 - 2 h 59 min

J’aime beaucoup cuisiner les fèves tonka et je ne les cuisine pas souvent, justement pour les apprécier davantage chaque fois.
Dans des biscotti (collation que j’adore), je ne dis pas non!
Quant au caractère nocif de certaines fèves et noix, il y a aussi la noix de muscade. Une à deux noix de muscade complètes peut tuer un homme, paraît-il! À plus petite dose mais tout de même importante, il semblerait qu’elle soit hallucinogène.

Reply
Hélène (Cannes) 1 mai 2007 - 22 h 12 min

De la vanille, un côté sauvage en plus… c’est exactement ça ! Et tu l’as utilisée à la perfection, cette petite fève délicate !
Bises
Hélène

Reply
Eliflo 1 mai 2007 - 21 h 40 min

Moi aussi je rêve à la fève tonka. J’ai aimé ton récit et ses références à l’Amazonie, qui a réactivé mon intérêt de jeune étudiante pour l’ethnographie de cette région du monde. Et tes biscotti ont l’air délicieux.

Reply
Alexie 1 mai 2007 - 19 h 46 min

Hummm, tes biscottis pour le matin avec mon bol de thé.
Bonn fin de journée du 1er mai, Alexie

Reply
Sophie 1 mai 2007 - 19 h 00 min

Je n’ai pas de noix d’amazonie, mais j’ai le reste… Alors pas d’excuse pour réaliser de si appétissants biscotti ! Miamm j’en ai une de ces envies…

Reply
hélène 1 mai 2007 - 18 h 01 min

Comme Catherine, je viens de me régaler. Encore un bel article. La fève de tonka est encore une inconnu pour moi.
Bonne fin de journée

Reply
Catherine 1 mai 2007 - 14 h 14 min

Comme d’habitude, tu nous régale de tes merveilles… et cela tombe bien que tu te sois attaquée à la fève de tonka! En effet, j’en ai une boite qui reste désespremment fermée! Or, depuis le temps que j’avais envie de tester les biscottis… voilà deux bonnes raisons de recopier immédiatement ta recette! Bon 1er mai …. beaucoup de bonheur… bises +++

Reply
Grand chef 1 mai 2007 - 13 h 36 min

Je ne connais pas encore le parfum de la fève tonka (je suis trop de gauche pour ça!) (;op), mais ton récit et ton style me font l’effet de le connaître, et de te comprendre, et de m’imaginer sur un bout de banc devant un bout de forêt…

Et puis pour le reste… sans rancune… ;oD

Reply
Minouchka 1 mai 2007 - 13 h 03 min

Quel beau billet bien intéressant.

Bonen fête de 1er mai

Reply
Chris 1 mai 2007 - 10 h 28 min

Un billet merveilleux, qui donne vraiment envie de goûter ces biscottis si parfumés!

Reply
Eleonora 1 mai 2007 - 8 h 33 min

Je rejoins NIC dans le fan club, à quand le livre ? ? ?

Reply
Audinette 30 avril 2007 - 22 h 43 min

Je vais faire des milliers d’envieux (au moins !) en disant ça : je les ai goûtés, môa !
J’en ai croqué 2 en rentrant de notre petite rencontre, Lilo, et j’attends demain matin avec impatience pour faire comme toi et les plonger dans mon café noir !

Reply
clem 30 avril 2007 - 18 h 55 min

très instructif parce que pour moi la fève tonka ça sentait le chocolat ! :-/ n’importe quoi…je ne vais pas tarder à tenter l’expérience moi aussi…bravo pour ce chouette billet, parfait.

Reply
framboise 71 30 avril 2007 - 18 h 24 min

Comme d’habitude, superbe histoire
de la fève tu nous Kontas!!!!!
Un vrais bonheur que de lire tes billets
très très bien inspirés, et encore plus
de faire et refaire tes recettes.
Merci pour cette nourriture du corps
et de l’esprit!!!je ne m’en lasse pas!!!

Reply
mercotte 30 avril 2007 - 18 h 09 min

C’est toujours très agréable d’avoir en plus de la recette les explications précises sur les produits ! Merci. Bon, j’utilise depuis déjà un certain temps cete fève et on en trouve de plus en plus facilement ! IL faut dire que je vis dans une région portée sur la gastronomie et les découvertes !!

Reply
salwa 30 avril 2007 - 15 h 44 min

Des biscottis tres exotiques! j’adore

Reply
ASMO 30 avril 2007 - 15 h 32 min

Decidement, elle est source de beaucoup d’inspiration, cette feve! Je me suis lancee il y a quelque temps, moi aussi: havekitchenwillcook.squar…

Reply
Lilo 30 avril 2007 - 13 h 02 min

Merci beaucoup pour vos commentaires ! Je réfléchis déjà à une prochaine recette mais salée (c’est Patrick qui m’a mis sur la piste !).

Reply
gracianne 30 avril 2007 - 10 h 18 min

Alors toi aussi tu es une fashion victim, au fin fond de ta campagne?
J’adore le melange de parfum de tes biscottis, comme toit j’ai un faible pour les noix du Bresil.

Reply
Patrick CdM 30 avril 2007 - 10 h 12 min

Quelle belle restitution de la fève tonka, et quelle belle utilsation dans son contexte d’origine, tu as un vrai respect-amour des produits. La tonka, j’en rape dans une soupe de fraise à l’hibiscus, c’est très bon. J’ai aussi le projet d’en aromatiser un beurre blanc, faut juste que je trouve l’inspiration pour le poisson qui en héritera!

Reply
Valérie la gourmande bleue 30 avril 2007 - 9 h 48 min

Encore une merveilleuse idée de recette et des infos passionnantes, un grand merci

Reply
mayacook 30 avril 2007 - 9 h 10 min

Cette fève m’intrigue…en tout cas tes biscottis ont l’air extra!

Reply
Claude-Olivier 30 avril 2007 - 8 h 39 min

Rien que le titre me donne déjà l’eau à la bouche…pis ensuite je vois qu’il y a de la fève tonka…j’adore !!! comme toujours quand je passe chez toi quoi 😉

Belle journée
Claude

Reply
Anne (Papilles et Pupilles) 30 avril 2007 - 8 h 10 min

Magnifiques biscottis.
La dock des Epices est un très joli magasin situé à Bordeaux. Je crois que toutes les bordelaises ont du faire un article sur lui. Serge le propriétaire est passionné par ses épices et, lorsqu’on se rend à la boutique, sait toujours nous expliquer d’où provient ceci ou cela, comment s’est récolté, avec quoi cela se mange….. Il fait partie des adresses incontournables.

Reply
leonine19 30 avril 2007 - 8 h 02 min

superbe tous ça, j’ai pas encore eu la chance d’avoir cette fève moi! snif!

Reply
Mitsuko 30 avril 2007 - 7 h 29 min

A ce train-là, on peut dire aussi que la noix de muscde est toxique! 🙂 Je craque aussi pour le parfum délicat de la fève tonka…

Reply
madjy 30 avril 2007 - 0 h 10 min

Moi aussi je n’ai jamais goûté cette fève mais tu me donne vraiment envie d’en procurer,ton billet est une invitation au voyage des sens!Et tes biscottis sont sublimes !
Ps :je t’invite à répondre à un questionnaire (enfin si tu en a envie )
cuminetcannelle2.canalblo…
bonnes soirée !

Reply
NIC 29 avril 2007 - 23 h 39 min

LILO, Je reste béate en lisant ton billet. Quelle précision! tes photos, superbes comme d’hab et les détails échaffaudant ton commentaire, font deviner, avant même de tester la recette,la saveur de tous ces produits exceptionnels.
Allez LILO, fais le nous vite ce livre EXCEPTIONNEL, unique en son genre ou ton "TOI" transparaîtra à travers chaque ligne, chaque photo sans oublier "TA" recette.

Reply
Fabienne 29 avril 2007 - 22 h 00 min

Moi aussi j’ai craqué pour la fève tonka et son petit goût d’amande amère !

Reply
Lavande L&P 29 avril 2007 - 20 h 39 min

ce n’est pas la première fois, que, par le titre, alléchée, j’arrive ici… Je suis fan du blog et de ce qui en émane. Merci pour ces bons moments que tu nous offres.
Je te gardes avec moi si tu le veux bien.

Reply
kashyle 29 avril 2007 - 19 h 58 min

qu’est-ce qu’ils sont appétissants tes biscottis!!!! et j’ai bien aimé le cheminement de ta réflexion…

Reply
brigitteguyane 29 avril 2007 - 19 h 57 min

tres belle inspiration, j’aime beaucoup.
qulques precisions, le Coumaru ou Tuka donne des graines et non des amandes enfermees dans une cabosse comme le cacao. L’arbre etant tres haut et souvent en bordure de crique (ruisseau) il faut attendre qu’un petit singe la fasse tomber. La graine a l’etat brut est tres odorante mais pas du tout noire et lisse; elle doit subir un traitement que j’ignore encore mais je recherche. J’ai deja trouve un arbre a quelques km de chez moi.La toxicite est bien reelle, les amerindiens l’utilise dans leur preparation de chasse et de peche.

Reply
Claire 29 avril 2007 - 19 h 28 min

Je reste muette… un billet dont je me suis délectée à tous les niveaux! C’est très instructif, fort agréable à lire et si tentant, avec des photos superbes. Je vois en tout cas avec grand plaisir que tes cogitations ont été plus que fructueuses. Je suis ravie que ces fèves t’aient autant inspirée!

Reply
lory 29 avril 2007 - 19 h 11 min

mmm,quelle délice…je dois me mettre à la recherche de ces fèves….!

Reply
esmeralda 29 avril 2007 - 19 h 11 min

tout simplement superbe!

Reply
Sophie 29 avril 2007 - 19 h 10 min

Je n’avais jamais fait le rapprochement du "recuit" avec la ricotta. Tes biscottis sont superbes, et en plus je voyage en te lisant.

Reply
mamina 29 avril 2007 - 18 h 48 min

Envoûtant, c’est le mot parfait pour le parfum de la fève tonka.
pour ce qui est de sa poxicité, ce n’est pas la seule épice à être toxique à haute dose… mais bon, quand on utilise du macis ou de la fève tonka on n’en mange pas des quantités phénoménales… et puis, le prix est quand même dissuassif… pour savoir plein de choses sur cette fève-là, cuisine et compagnie avait fait un billet fort intéressant il y a déjà pas mal de temps:
engerbert.blog.lemonde.fr…

Reply
lili63 29 avril 2007 - 18 h 45 min

très bonne analyse orante de la fève tonka .
La coumarine a une propriété anti coagulante mais pas à la dose où on la consomme dans la fève Tonka .
Une association à retenir , fève tonka , bananes séchées et noix d’amazonie.
Merci pour cette belle recette

Reply
Marie Flo 29 avril 2007 - 18 h 30 min

Moi je n’ai encore jamais goûté à cette fève. Te lire me fait rêver et surtout me donne envie d’essayer ce fruit inconnu
Merci Lilo!

Reply
matylda 29 avril 2007 - 18 h 23 min

je n’ai jamais utilisé ni même vu de fève tonka … où puis-je en trouver ?

Reply
auré 29 avril 2007 - 18 h 15 min

J’ai découvert la fève tonka tout récemment, et ai beaucoup apprécié son arôme….. L’idée des biscotti est très tentante!

Reply
Doria 29 avril 2007 - 18 h 07 min

Tes biscottis, c’est un délice pour les yeux. Il ne ‘en resterais pas un bout ?
Bon dimanche, Doria

Reply
Cuisine Pop 29 avril 2007 - 18 h 04 min

Merci pour ton commentaire. Tu méritais bien ce petit article dans le magazine…tes recettes et photos sont superbes !

Reply
Lauriana 29 avril 2007 - 18 h 02 min

Qu’ils sont tentants ces biscottis! J’ai aussi succombé à la mode de la fève tonka et ta recette tombe à pic!

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