{"id":1618,"date":"2012-02-04T18:07:00","date_gmt":"2012-02-04T18:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cuisine-campagne.com\/wordpress\/2012\/02\/04\/2012-02-04-baklavas-vegetaliens\/"},"modified":"2018-11-05T12:52:27","modified_gmt":"2018-11-05T11:52:27","slug":"2012-02-04-baklavas-vegetaliens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuisine-campagne.com\/wordpress\/2012\/02\/04\/2012-02-04-baklavas-vegetaliens\/","title":{"rendered":"Baklavas v\u00e9gans"},"content":{"rendered":"<div class=\"post-excerpt\">\n<p>Si vous savez lire entre les lignes, vous comprendrez que j&rsquo;ai fait <strong>des baklavas sans beurre<\/strong> (<a href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/V%C3%A9g%C3%A9talisme\">les v\u00e9g\u00e9taliens<\/a> n&rsquo;en consomment pas). Normalement, les p\u00e2tisseries orientales se pr\u00e9parent avec du beurre fondu. En r\u00e9alisant cette recette, j&rsquo;ai eu le sentiment au d\u00e9part d&rsquo;avoir commis <strong>un grave impair, pire, une trahison en le rempla\u00e7ant par de l&rsquo;huile de tournesol<\/strong> (mais attention, de <a href=\"http:\/\/www.guenard1824.com\/produit.php?PHPSESSID=fa363962d95087669d3149fe4049fff2&amp;prod=21\">l&rsquo;huile bio et berrichonne<\/a> !) et <a href=\"http:\/\/www.herve-sarl.fr\/category.php?id_category=66\">de la pur\u00e9e d&rsquo;amande<\/a>.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Pour quelles raisons avoir d\u00e9rog\u00e9 \u00e0 la r\u00e8gle\u00a0? Primo, je n&rsquo;avais plus assez de beurre pour la recette (et j&rsquo;avais envie de la faire l\u00e0, tout de suite sur le champ !)\u00a0; deuzio, je me suis dit qu&rsquo;elle se <strong>conserverait plus longtemps<\/strong> (\u00e9tait-ce n\u00e9cessaire d&rsquo;ailleurs, ces bouch\u00e9es ont tr\u00e8s vite \u00e9t\u00e9 englouties)\u00a0; tercio, l&rsquo;id\u00e9e de r\u00e9aliser <strong>un dessert 100 % v\u00e9g\u00e9tal<\/strong> me plaisait. Je ne suis pas v\u00e9g\u00e9talienne, mais preuve en est que <strong>les recettes sans produits animaux peuvent \u00eatre gourmandes<\/strong>, comme celles du <a href=\"http:\/\/100vegetal.blogspot.com\/\">blog tr\u00e8s inspir\u00e9 de Marie Lafor\u00eat<\/a>). <em>\u00ab\u00a0Si tes baklavas sont v\u00e9g\u00e9taliens, tu ne dois <strong>pas mettre de miel<\/strong> donc&#8230; \u00ab\u00a0<\/em> me dit l&rsquo;homme-ours, qui mine de rien commence \u00e0 s&rsquo;y conna\u00eetre. Pas faux, mais comme de toute fa\u00e7on, le seul miel qui me restait \u00e9tait <a href=\"http:\/\/www.lesruchersdebelleile.com\/boutique\/liste_rayons.cfm\">belle-\u00eelois<\/a> (tr\u00e8s bon mais trop fort en go\u00fbt pour la recette), j&rsquo;ai donc tabl\u00e9 sur <strong>du sirop d&rsquo;agave<\/strong>. Autre remplacement d&rsquo;ingr\u00e9dients\u00a0: les amandes par <strong>un quatuor berrichon<\/strong> compos\u00e9 <strong>de graines de tournesol, de graines de courge, de noix et de noisettes<\/strong>. Le r\u00e9sultat a d\u00e9pass\u00e9 mes esp\u00e9rances\u00a0: <strong>ces baklavas sont sensationnels !<\/strong><\/p>\n<p>La recette de base n&rsquo;est pas de moi, mais d&rsquo;<strong><a href=\"http:\/\/courscuisineamina.fr\/\">Amina Magnez<\/a><\/strong>, une coll\u00e8gue auteure de livres de cuisine orientale, qui vit \u00e0 quelques kilom\u00e8tres de chez moi. Nous avons fait connaissance lors d&rsquo;une s\u00e9ance de d\u00e9dicace au Cultura de Bourges il y a quelques temps. Tandis que les gens passaient clairement leur chemin devant mes livres, ils se pressaient autour <strong>des somptueuses mignardises qu&rsquo;Amina<\/strong> avait pr\u00e9par\u00e9es (dont des baklavas) et feuilletaient ensuite avec int\u00e9r\u00eat son ouvrage <a href=\"http:\/\/www.amazon.fr\/P%C3%A2tisseries-orientales-Collectif\/dp\/2035859492\/ref=sr_1_3?s=books&amp;ie=UTF8&amp;qid=1328380096&amp;sr=1-3\">\u00ab\u00a0P\u00e2tisseries orientales\u00a0\u00bb<\/a> publi\u00e9 aux \u00e9ditions Larousse\u00a0! Ce soir, quand je l&rsquo;ai appel\u00e9e pour lui dire que j&rsquo;allais publier une de ses recettes sur mon blog, mais qu&rsquo;elle serait \u00ab\u00a0revisit\u00e9e\u00a0\u00bb, elle n&rsquo;y a vu aucune h\u00e9r\u00e9sie de ma part, au contraire.<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter\" title=\"baklavassansbeurre2.jpg, f\u00e9v. 2012\" src=\"https:\/\/www.cuisine-campagne.com\/test\/2012\/baklavassansbeurre2.jpg\" alt=\"baklavassansbeurre2.jpg\" \/><\/p>\n<p>Selon elle, <strong>les cuisini\u00e8res orientales peuvent faire des p\u00e2tisseries avec de l&rsquo;huile<\/strong> si le beurre manque ou si elles le consid\u00e8rent trop riche (dans les deux sens du terme). Quant \u00e0 l&rsquo;absence de miel, elle m&rsquo;a confirm\u00e9 qu&rsquo;un miel fort \u00e9tait d\u00e9conseill\u00e9, mais qu&rsquo;on pouvait le remplacer par <strong>du miel dilu\u00e9 dans de l&rsquo;eau et agr\u00e9ment\u00e9 de jus de citron<\/strong>, ou tout autre sirop l\u00e9ger, comme le sirop d&rsquo;agave. Enfin, j&rsquo;ai os\u00e9 lui avouer une substitution d&rsquo;ingr\u00e9dient pour le coup plus d\u00e9cal\u00e9e que les autres\u00a0: <strong>l&rsquo;eau de fleur d&rsquo;oranger par de la liqueur de poire !<\/strong> Avec la voix chantante et enjou\u00e9e qui la caract\u00e9rise, elle m&rsquo;a expliqu\u00e9 que <em>\u00a0\u00bb la cuisine, m\u00eame orientale, est un m\u00e9lange de traditions et de nouvelles tendances\u00a0\u00bb<\/em> et <em>\u00ab\u00a0\u00a0\u00bbque les vraies cuisini\u00e8res savent adapter les recettes selon leur r\u00e9gime alimentaire ou les restes du placard\u00a0\u00bb<\/em>.<\/p>\n<p><strong>J&rsquo;aime sa vision des choses<\/strong>, j&rsquo;aime l&rsquo;id\u00e9e de ne pas se cantonner \u00e0 tout prix \u00e0 des r\u00e8gles ou des traditions sous pr\u00e9texte que cela-se-fait-comme-\u00e7a-et-pis-c&rsquo;est-tout. Si vous n&rsquo;avez jamais r\u00e9alis\u00e9 de baklavas, lancez-vous, je peux vous garantir que <strong>vous succomberez \u00e0 ces bouch\u00e9es croustillantes, d\u00e9licatement sucr\u00e9es et nourrissantes<\/strong>, quand bien m\u00eame vous d\u00e9cidez d&rsquo;apporter, comme moi, votre petite touche personnelle\u00a0!<\/p>\n<\/div>\n<p><span class=\"penci-recipe-shortcode\">\t\r\n\t<div class=\"wrapper-penci-recipe\">\r\n\t\t<div class=\"penci-recipe\" id=\"printrepcipe7391\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Recipe\">\r\n\t\t\t<div class=\"penci-recipe-heading\">\r\n\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"penci-recipe-thumb\">\r\n\t\t\t\t\t\t<img itemprop=\"image\" src=\"https:\/\/www.cuisine-campagne.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/baklavassansbeurre1-150x150.jpg\" alt=\"Baklavas v\u00e9gans\" title=\"baklavassansbeurre1\" width=\"150\" height=\"150\" \/>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t<div class=\"penci-recipe-metades\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 itemprop=\"name\">Baklavas vegan<\/h2>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<span itemprop=\"author\" class=\"penci-hide-tagupdated\">Lilo<\/span>\r\n\t\t\t\t\t<span itemprop=\"description\" class=\"penci-hide-tagupdated\">Si vous savez lire entre les lignes, vous comprendrez que j&rsquo;ai fait des baklavas sans beurre (les v\u00e9g\u00e9taliens n&rsquo;en consomment pas). Normalement, les p\u00e2tisseries orientales se pr\u00e9parent avec du beurre&hellip;<\/span>\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#\" class=\"penci-recipe-print\" data-print=\"https:\/\/www.cuisine-campagne.com\/wordpress\/wp-content\/plugins\/penci-recipe\/inc\/print.css?ver=2.0\"><i class=\"fa fa-print\"><\/i> Imprimer<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"penci-recipe-meta\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fa fa-user\"><\/i> Pour: <span class=\"servings\" itemprop=\"recipeYield\">60 pi\u00e8ces<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fa fa-clock-o\"><\/i> Temps de pr\u00e9paration: <time itemprop=\"prepTime\">50 min<\/time>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fa fa-clock-o\"><\/i> Cuisson: <time itemprop=\"totalTime\">45 min<\/time>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"penci-hide-tagupdated\" itemprop=\"cookTime\">45 min<\/time>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div itemprop=\"aggregateRating\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/AggregateRating\" class=\"penci-recipe-rating penci-recipe-review\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"penci-rate-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\tVotez pour cette recette ! \t\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop=\"ratingValue\" class=\"penci-rate-number\">5.0<\/span>\/5\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"penci_rateyo\" id=\"penci_rateyo\" data-allow=\"1\" data-rate=\"5.0\" data-postid=\"1618\" data-people=\"1\" data-total=\"5\"><\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"penci-numbers-rate\">( <span class=\"penci-number-people\" itemprop=\"reviewCount\">1<\/span> vote(s) )<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"penci-recipe-ingredients penci-recipe-not-visual\">\r\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"penci-recipe-title\">Ingredients<\/h3>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><span itemprop=\"recipeIngredient\">100 g de graines de tournesol - 100 g de noisettes - 100 g de graines de courge - 100 g de noix - 100 g de sucre blond de canne - 100 g de pur\u00e9e d'amande blanche - 4 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de liqueur de poire - une vingtaine de feuilles de p\u00e2te filo (et non de brick) - 150 ml d'huile de tournesol - 200 g de sirop d'agave - 100 ml d'eau<\/span><\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"penci-recipe-method\" itemprop=\"recipeInstructions\">\r\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"penci-recipe-title\">Instructions<\/h3>\r\n\t\t\t\t\t<p>1. Pr\u00e9parez les farces. Mixez les graines de tournesol, les noisettes, les graines de courge et les noix s\u00e9par\u00e9ment et avec respectivement 25 g de sucre, de 25 g de pur\u00e9e d&rsquo;amande blanche et 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de liqueur de poire.<\/p>\n<p>2. Pr\u00e9chauffez le four \u00e0 180\u00b0 C. Montez le baklava. Huilez une grande plaque \u00e0 p\u00e2tisserie rectangulaire. Disposez dedans 9\/10 feuilles de p\u00e2te filo en les badigeonnant \u00e0 chaque fois d&rsquo;huile de tournesol (elles doivent \u00eatre bien superpos\u00e9es).<\/p>\n<p>3. R\u00e9partissez la farce aux graines de tournesol dessus, puis ajoutez une feuille de p\u00e2te filo huil\u00e9e. Faites de m\u00eame pour les trois autres farces restantes. Disposez par-dessus 8\/10 feuilles de p\u00e2te filo huil\u00e9e..<\/p>\n<p>4. Pressez l\u00e9g\u00e8rement ce grand millefeuille avec la paume de la main. Avec un couteau bien aiguis\u00e9, d\u00e9coupez des petits rectangles ou des losanges (2\/3 cm de large), en tra\u00e7ant des sillons horizontaux et verticaux de chaque c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n<p>5. Badigeonnez g\u00e9n\u00e9reusement la surface avec le reste d&rsquo;huile de tournesol et enfournez pendant 40 minutes.<\/p>\n<p>6. M\u00e9langez le sirop d&rsquo;agave et l&rsquo;eau dans un bol. D\u00e8s la sortie du four, versez le sirop sur les baklavas. Laissez refroidir avant de d\u00e9guster avec un th\u00e9 \u00e0 la menthe.<\/p>\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vous savez lire entre les lignes, vous comprendrez que j&rsquo;ai fait des baklavas sans beurre (les v\u00e9g\u00e9taliens n&rsquo;en consomment pas). 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